Les Mills Body Pump

LES MILLS BODY PUMP E’ LA CLASSE LES MILLS CHE METTE INSIEME ESERCIZI DI SALA PESI SU MUSICA CON L’UTILIZZO DI UN BILANCIERE E PESI LIBERI. IL FOCUS È QUELLO DI ALLENARE TUTTI I DISTRETTI MUSCOLARI PER SVILUPPARE RESISTENZA MUSCOLARE E SCOLPIRE I MUSCOLI. INOLTRE, L’UTILIZZO DI PICCOLI CARICHI E DEL BILANCIERE MIGLIORERÀ LA TUA DENSITÀ OSSEA ED IL TUO METABILISMO AUMENTERÀ GRAZIE ALLA TUA RICOMPOSIZIONE CORPOREA. I TUOI MUSCOLI SARANNO FORTI E SCOLPITI, SENTIRAI PIÙ STABILITÀ E PIÙ ENERGIA E VIGORE.